GA DE DIEPTE IN MET DE 

HACK YOUR STATE
DEEP DIVE

Wetenschappelijke mini-colleges

Langere ademreizen

lichaamswerk voor vrij ademhalen

WETENSCHAPPELIJKE MINI-COLLEGES

LANGERE ADEMREIZEN

LICHAAMSWERK VOOR VRIJ ADEMHALEN

dé volgende stap in het masteren van je leven met behulp van  je adem.

KIJK DIT

MINI-MASTERCLASS

Hack your state
DEEP DIVE

 

Nu van: €199
Voor: €99

Dat is 50% korting!

Er komt alleen nog 21% btw bij

  • 3 krachtige 20-30m Biohacking colleges
  • 4 geleide diepe 20-30m ademreizen met direct resultaat
  • Wetenschappelijk, uitgelegd in begrijpelijk Nederlands
  • Gelijk toepasbaar in je dagelijkse leven
  • Begeleid met live handpan en animaties

Als je écht enthousiast bent over ademwerk

Duik dan meteen dieper!

 

In de Hack Your State DEEP DIVE bekijken we nog meer lagen van fysiologie, biochemie en adem filosofie die je meer vrijheid zullen geven om je eigen ideale beoefening te vinden.  

In 7 video’s van ieder 20 tot 30 minuten verdiep je je begrip en breid je je ervaring uit. 

De lezingen helpen om je lichaam op een volledig nieuw niveau te begrijpen, en ze tonen je hoe elke ademhaling verbonden is met het leven, van celniveau tot je dagelijkse gewoontes en nog verder. 

Met dit diepere begrip groeit je lichaamsbewustzijn zodat je nog verder op een innerlijke reis kunt gaan.  

De 4 diepe ademreizen zullen je meenemen langs het innerlijk landschap van je mind, je lichaam en je emoties en zullen je diepgaande inzichten, emotionele verwerking, biochemische optimalisatie en betere ademmechanica brengen. 

       dit is wat je krijgt: 😄

3

krachtige Biohacking LEZINGEN

Je krijgt toegang tot 3 uitgebreide wetenschappelijke biohacking lezingen van 20-30 minuten. In deze lezingen wordt je de basis uitgelegd van hoe je je leven verbetert met je ademhaling, hoe je je biochemie kunt hacken en hoe je je zenuwstelsel beheerst.

4

begeleide ADEMREIZEN

Geniet van de 4 geleide ademreizen van 20-25 minuten per stuk. Je wordt begeleid door de klanken van live handpan muziek, Kaspers stem en animatie. Enjoy the 4 guided breathing journeys of 20-25 minutes each in which you will be guided with handpan music, voice and animation. Ze nemen je mee op een reis door het innerlijke landschap van je geest, lichaam en emoties.

 

 

     

    3 krachtige Biohacking lezingen

    lezing 1: Je hele leven verbeteren via je adem – Principes en Filosofie

    In deze Deep Dive lezing zul je leren: 

    • Hoe de adem gerelateerd is aan alles in het leven, op het diepst mogelijke niveau
    • Over het “Bron” perspectief van ademoefeningen dat leidt tot daadwerkelijk meesterschap
    • Hoe elke ademtechniek kan worden uitgelegd aan de hand van dezelfde kernprincipes
    • Hoe je jezelf kunt bevrijden van de chaos van methodes, technieken en protocollen
    • Over het biohacker perspectief als praktische filosofie voor zelf-optimalisatie
    • Hoe je kennis en kunde, wetenschap en spiritualiteit met elkaar verbindt
    • Hoe je jezelf als een systeem kunt zien dat geoptimaliseerd kan worden door te oefenen
    • Over het simpele systematische model van leefstijl optimalisatie

    LEzing  2: Je biochemie hacken voor optimale energie

    Dit is een grote! Na het kijken van deze 30 minuten durende lezing zul je begrijpen:

    • Welke chemische stofjes een essentiële rol spelen in je levensenergie
    • Hoe je deze chemie kunt beïnvloeden met bewust ademen
    • Wat de kernfuncties zijn van zuurstof, stikstofdioxide en koolstofdioxide in je lijf
    • Hoe je waarschijnlijk je biochemie aan het verpesten bent met je ademhaling
    • Hoe de dans tussen zuurstof en koolstofdioxide je leven creëert
    • Waarom elke neusademhaling superieur is aan elke mondademhaling
    • Wat er gebeurt tussen elke inademing en elke uitademing
    • Hoe je lichaam energie produceert op celniveau
    • Hoe je hypoxie training kunt gebruiken voor versterkte energie
    • Hoe je je koolstofdioxide tolerantie kunt verhogen voor meer weerbaarheid

            lezing  3:  Neem de leiding over je autonome zenuwstelsel

            Met deze lezing duik je in een praktische benadering van het zenuwstelsel en leer je:

            • Waarom het grootste deel van je leven op automatische piloot gaat
            • Waarom de adem de meest effectieve tool is om de autopiloot te hacken
            • Over het verschil tussen het sympathische en parasympathische deel van het zenuwstelsel
            • Hoe het lichaam stress creëert en waarom stress gezond kan zijn
            • Hoe elke adem je autonome zenuwstelsel beïnvloedt
            • Over de verschillende “inbreathients” die je kunt gebruiken om je staten van zijn te veranderen
            • Een simpele en praktische manier om de baas te zijn over je dagelijkse energie
            • Hoe we toegang hebben tot staten van mindfulness, aanwezig zijn en flow
            • Hoe verschillende ademstijlen verschillende staten van zijn beïnvloeden

                   

                  4 begeleide ademreizen 

                  reis  1: Zuurstof Optimizer –  
                  diep ademen met hypoxie training

                  Ga op een reis waarin je begeleid wordt om je adem te verdiepen. Om je lijf te voelen trillen en tintelen met frisse energie, waar je de stroom van nieuwe sensaties door je lijf kunt voelen. Deze oefening combineert diep, ritmisch ademen met fases van niet ademen, waarbij je lijf een biochemische reset op celniveau krijgt terwijl je geest ontspant in kalmte.

                  REIS  2: Liefde voor je lijf – spanning losmaken, zelfmassage en verbeterde mechanica

                  Ademhalen is de meest basale beweging en je maakt deze beweging 20.000 keer per dag. Stel je voor wat er zou gebeuren met je ademvrijheid en je energieniveau als je elk van die 20.000 bewegingen zou verbeteren. In deze sessie geef je welverdiende liefde aan je lijf door spanning los te laten, de juiste ademspieren aan te spreken, je longcapaciteit te vergroten en te genieten van een heerlijke zelfmassage.

                  REIS 3: Maak je mind leeg –
                  loslaten van stress en diepe ontspanning met chanting

                  Alle oeroude ademoefeningen en moderne wetenschappelijke inzichten zijn het over één aspect van ademwerk eens: het beheersen van je uitademing is de hoeksteen van ademwerk en de weg naar ware ontspanning. In deze reis word je begeleid naar een diepe staat van mentale kalmte en een warm gevoel van thuiskomen in je lijf middels een meesterlijke uitademing en een zachte stem oefening. 



                  REIS 4: Volumes van verlichting –
                  laat vastzittende emoties los en vind moeiteloze rust

                  Drijf weg op de hypnotiserende resonantie van ritmisch ademen terwijl je verschillende dieptes van adem onderzoekt, en ervaart hoe deze je staat veranderen. De diepere ademhalingen zullen je spanning, vastzittende emoties en wat er maar in de weg staat van je innerlijke vrede doen loslaten. De minimale ademhalingen zullen je helpen om diep in je lijf te voelen en om nieuwe niveaus van kalmte en ontspanning te vinden. 

                    nu tijdelijk maar: €99

                    in plaats van: €199,

                    (exclusief 21% btw)

                    Een jaar lang onbeperkt toegang

                    Niet blij? Geld terug!

                    Direct aan de slag

                    Kasper van der meulen

                    is jouw gids op deze reis!

                    De afgelopen 8 jaar heb ik alles getest wat ik kon vinden in de wereld van zelf-optimalisatie. 

                    Ik had de kans om samen te werken met – en te leren van – een aantal van de grootste influencers in deze nieuwe golf van science-based ademwerk. Zo leerde ik van experts, wetenschappers, artsen, yogi, sjamanen, therapeuten en leraren van vele disciplines over hoe ademhaling samenhangt met gezondheid, bewustzijn, trauma, performance en menselijke optimalisatie. Bovendien had ik de kans om deze principes toe te passen op duizenden mensen, door te spreken voor grote groepen, deep dive retreats te verzorgen, en door 1 op 1 te werken met elite performers, topatleten en invloedrijke mensen.

                    Met “Hack Your State” heb ik al mijn kennis en ervaring samengevat in een mini-masterclass waar jij direct mee aan de slag kan om simpelweg een betere dag te hebben.

                    “Kasper staat op eenzame hoogte in de ademwereld,
                    en dit is jouw kans om van hem te leren!”

                    ~ Wiggert Meerman

                    ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

                    Emily Fletcher

                    Emily Fletcher

                    Ziva Meditation - toonaangevend meditatie expert

                    Kaspers’ bekwaamheid om een grote hoeveelheid complexe kennis in een korte periode over te brengen is geweldig. Ik raad hem van harte aan!

                    Drs. Richard de Leth

                    Drs. Richard de Leth

                    Mr. Oersterk - expert op het gebied van gezondheid

                    Kasper is een moderne sjamaan en blijft mij verwonderen over het magische samenspel tussen lijf, ademhaling en mind. Zijn begrip van de essentie van het leven werkt aanstekelijk. Een grote aanrader om van hem te leren!

                    Gwen van Poorten

                    Gwen van Poorten

                    Host #METZNALLENdepodcast

                    Ik ben fan Kasper en dankbaar voor de inzichten die hij mij heeft gegeven. Dankzij Kasper ken ik de kracht van mijn ademhaling en weet ik hoe ik ermee kan spelen. Én dat is lifechanging. Hij kan als geen ander enthousiasmeren en op een nuchtere manier informeren. Ik nodig hem het liefst in ieder seizoen van #METZNALLENdepodcast uit

                    Wiggert Meerman

                    Wiggert Meerman

                    Host Eindbazen Podcast - Persoonlijk leiderschapsexpert

                    Persoonlijk leiderschap is een levenskunst die veel tijd vergt. Kasper leert je de om de grootste Biohack van je lichaam in te zetten tegen stress, voor meer focus en om de connectie met jezelf te versterken. Kasper staat op eenzame hoogte in de ademwereld en dit is jouw kans om van hem te leren.

                    nog één keer alles op een rijtje

                    de mini-masterclass is

                    Kort én krachtig

                    Geen tijd of zin om uren aan online videos te kijken? Begrijpelijk. We gaan direct aan de slag zodat je kunt voelen wat het voor je doet, en je meteen meer uit je dag kunt halen.

                    eenvoudig én vermakelijk

                    De principes zijn in klare taal uitgelegd met behulp van onze innoverende online whiteboard techniek. Hierdoor begrijp je de diepere mechanismen van adem en zelfoptimalisatie, zonder moeilijk gedoe.

                    begeleid met muziek

                    Koptelefoon op, sluit je ogen en laat de handpan je meenemen op een minireisje door je lichaam. Heb je liever visuele begeleiding? Gebruik dan de begeleidende animatie om de oefening eenvoudig te volgen.

                    On-demand

                    Onze online leeromgeving is vanaf elk apparaat te bereiken zodat je snel, makkelijk en overal je ademoefeningen kan doen en je staat van zijn kan shiften. 

                     

                    én nu (tijdelijk) met 50% korting!

                     

                     

                    MINI-MASTERCLASS

                    Hack your state
                    DEEP DIVE

                     

                    Nu van: €199
                    Voor: €99

                    Dat is 50% korting!

                    Er komt alleen nog 21% btw bij

                    • 3 krachtige 20-30m Biohacking colleges
                    • 4 geleide diepe 20-30m ademreizen met direct resultaat
                    • Wetenschappelijk, uitgelegd in begrijpelijk Nederlands
                    • Gelijk toepasbaar in je dagelijkse leven
                    • Begeleid met live handpan en animaties

                    veelgestelde vragen

                    vind je antwoord hier

                    wat kan ik verwachten na mijn aankoop?

                    Nadat je hebt betaald en je account hebt aangemaakt krijg je binnen 15 minuten een mailtje van ons dat je de mini masterclass voor je klaar staat. Inloggen en go!

                    hoe lang heb ik toegang tot de cursus?

                    Je hebt 12 maanden toegang tot deze cursus. 

                    Ik heb nu geen tijd, kan ik het ook later volgen?

                    Jazeker! Vanaf het moment van aankopen heb je 12 maanden onbeperkt toegang tot het materiaal en kun je het kijken wanneer je wilt. 

                    Kan iedereen deze cursus volgen?

                    De ademoefeningen in deze cursus helemaal veilig wanneer je ze correct toepast. Als je medische aandoeningen hebt, en specifiek als je bekend met een van de volgende gezondheidskwesties, neem dan eerst even contact op met je behandelend arts voor je deze ademtechnieken toepast: zwangerschap, epilepsie of een geschiedenis van toevallen, cardiovasculaire aandoeningen, ernstige ademhalingsproblemen zoals COPD of ernstige astma, hoge bloeddruk, ernstige PTSD of trauma.

                    Welke taal is de cursus?

                    Deze cursus is zowel Nederlandstalig als Engelstalig beschikbaar. Wanneer je één van de talen aanschaft krijg je automatisch ook toegang tot de andere taal. Mocht je na inloggen de verkeerde taal zien, dan kun je eenvoudig met de taalwisselaar de andere taal kiezen. 

                    Waarom komt er nog btw bij?

                    Omdat de cursus in 2 talen uitkomt, en het btw tarief in veel landen verschillend is, wordt het btw tarief berekend bij het afrekenen. Zo is er 1 duidelijke basis prijs en komt de btw er bij afhankelijk van in welk land afgerekend wordt. 

                    Wat als het niet voor mij werkt of niks voor mij is?

                    Dan stuur je ons een mailtje en krijg je je geld terug.